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    "text": "【Auto Post 0165】\n頭に浮かんだ飲酒欲求を何らかの手段を使って止める方法を「思考ストップ法」と言います。 \n具体的な手段としては、手首に巻いた輪ゴムを弾く、冷たい水を飲むなどがあります。",
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